-via bolzano 3
tel. 0422410590 - treviso@arci.it
9-12.30 e 15-19.30, sab 10-12.30
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Corsi di Cultura - Febbraio 2018
Arci Educazione Permanente Treviso
Informazioni e Iscrizioni: fino a sabato 17 febbraio 2018 (se non specificato altrimenti), presso Arci Treviso, via Bolzano 3; tel 0422 410590, fax 0422 1622265, mail: treviso@arci.it; da lunedì a venerdì, ore 9.00-12.30 e 15.00-19.30; sabato ore 10.00-12.30.
Attestato: viene rilasciato un attestato del corso frequentato.
 
Alimentazione per il benessere
Principi fondamentali dell’alimentazione
6 incontri / 15 ore
Insegnante Michela Lovadina

La maggior parte delle persone pensa di mangiar bene e nonostante questo continua a ingrassare, ad avere disturbi di vario genere e soprattutto a non sentirsi mai veramente in forma: perché? Durante il corso, tenuto da una naturopata e consulente nutrizionale, scopriremo che cosa ci fa stare bene e che cosa, al contrario, ci fa stare male. Impareremo a scegliere, in maniera consapevole, il cibo che ci dà energia e a scartare quello che invece l’energia ce la toglie.

1 Che cosa contengono realmente i cibi che mangiamo comunemente?
2 Principi fondanti dell’alimentazione.
3 Che cosa si intende per alimentazione naturale?
4 Qual è il cibo più adatto a noi?

Unico Turno:
Inizio: martedì 20 febbraio.
Frequenza: il martedì, ore 20.00–22.30, una volta alla settimana.
Costo: € 85 comprensivo di tessera Arci 2018 (ridotto € 80).
Sconti e agevolazioni (gli sconti non sono cumulativi)

  • € 5 per soci Arci, Coop Alleanza 3.0; studenti superiori e universitari, adulti sopra i 65 anni, stranieri, in mobilità, cassaintegrati, disoccupati.

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